来源:火狐体育娱乐官方网站 发布时间:2023-12-14 06:22:29
后场的篮板是防卫型的,也就是说,进攻动作后进攻方没有得分,后防一方抢到篮板球。
篮板分为前场篮板和后场篮板,分为进攻篮板和防卫篮板。为了差异后场篮板和前场板,你第一步是要了解前场和后场。前场是进攻篮地点的半场,后场是防卫方向篮筐地点的半场。
投篮不中后,两边都在为从篮板或篮圈上弹球的技术而竞赛。包含使用内线,判别球的着陆点,起飞,空中争抢和占据后的举动。它是篮球竞赛攻守战术的重要组成部分。
抢篮板球是攻守转化的重要手法;是或操控球的重要方法;它必定的联系到竞赛的成果。
前场篮板是进攻篮板,即进攻方做出进攻动作后未得分,进攻方抢得的篮板,与后场篮板相对。
对投篮球的反弹点判别欠好,挡人抢位不活跃;起跳不及时;抢球落地后,没有及时护球。
假如你想在竞赛中取得更加多的篮板球,你必须在平常吃苦练习。俗话说,打看进攻,攻守制胜,篮板是攻防两边都着重把握的要害技术,是进攻和防卫之间的要害环节。
抢篮板球的要害是抢占方位,要设法抢占在对手与球篮之间的方位上。进攻要着重“冲抢”;防卫要着重“挡抢”。
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